La creciente dificultad para encontrar agua potable (para beber, cocinar o limpiar alguna herida) y el desconocimiento de si el agua que recogemos ha estado o no contaminada, nos obliga cada vez más a transportar mayor cantidad de agua.
Para evitar la deshidratación hay que beber continuamente y protegerse del sol. Al agua del deshielo hay que añadír sales, ya que al transpirar se produce un desequilibrio al cuál no se permite al cuerpo restaurar en tan corto espacio de tiempo. Para ello podemos usar complejos elaborados o una mezcla de sal común y bicarbonato. Otra solución es la de mezclar en el agua zumos de frutas.
Consejos
Enjuagar las cantimploras siempre antes del llenado.
Cuando no vayamos a utilizarla hay que dejarla limpia, vigilando que no queden restos de líquidos.
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3 comentarios:
esta informacion es muy util para el uso de nuestras cantimploras! tomemolo en cuentaa (:
i antes de usarlas siempre hay qe lavarlas como dice la informacionxD!
para todas las caminatas qe hacemos es muy utit llevar cantimploras porqe tienen mas capacidad para el aguaa(:
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