A la hora de preparar un itinerario de la excursión próxima que vas a realizar, lo primero en que debes en que preocuparte es en una buena alimentación diaria y bien nutrida. Para poder tener una buena jornada, tanto sea de trabajo, de compañerismo o simplemente sea de disfrute propio, la comida en campamento unirá y pulirá todas las cualidades de tu salida.
Una lista de los menús de los días que vayas ayudara a guiarte para no tener que cargar con peso de más en tu mochila. Mientras lleves más alimentos deshidratados, ten en cuenta que necesitarás más agua para prepararlos. Tienes que informarte si en el lugar al que vas estarás bien proveído de agua, si esta se encuentra potable y si los desinfectantes que hayan usado no perjudiquen a tu salud. Los alimentos frescos el primer día y guarda los alimentos fáciles de preparar para días lluviosos o de mucho cansancio.
Las fuentes de energía
Sólo debemos hacer fogatas por necesidad y no por diversión, ya sea para calentarnos o para preparar nuestros alimentos en caso de no contar con un horno. Reutiliza las fogatas dejadas por otras personas, no uses piedras de río para la fogata debido a la humedad que contienen pueden estallar. No utilices material sintético como combustible (plásticos, basura) y no hagas fogatas cuando hay mucho viento y en tiempo de sequías quizás provoques un incendio fácilmenteUna fogata siempre debe estar vigilada. Hay que asegurarse de apagarla bien (ya sea con agua o tierra) antes de abandonar el campamento.
Mercy Monico! GP Pumas! G14 :P
Get news, entertainment and everything you care about at Live.com. Check it out!
1 comentario:
informacion importante!! (:
Publicar un comentario